Я очень ленивый человек. Я настолько крутой в этом плане, что почти никакие методики борьбы с ленью, психологические заморочки и «тайм-менеджменты» мне не помогают. Похоже, это моя собственная война. Моё тело после дня ничегонеделания как город после набега. Очень трудно представить, что буквально пару дней что-то тут работало. Когда я заставлю себя сделать что-то существенное, о чём не стыдно потом вспомнить, я могу радоваться тому, что на пару дней одержал верх. Но враг не дремлет и тут же разворачивает стремительные контр-атаки.

Я не знаю, кто в конечном счёте победит в этой войне. Но я с уверенностью могу сказать лишь одно. Обе стороны отлично подготовлены к сражениям и изучили все повадки противника.

Кто жрёт наше время?

Очень часто я говорю друзьям следующее: «Простите, не могу сегодня вечером с вами посмотреть футбол, поиграть в настольные игры, напиться, отметить день жестянщика и проч. Потому что мне надо повесить полки, настроить сеть, сделать задания по учебе, посмотреть фильм, написать новый гениальный пост для журнала и проч.» Но вот вечер проходит, а сеть не настроена, фильм не просмотрен, полки валяются, а вы читаете какой-нибудь унылый лытыдыбр в своей ленте друзей, потому что я ничего дельного так и не написал. Почему так?

Да потому что освободить время, отменив встречу с друзьями легко, а вот истребить тьму крохотных пожирателей времени — сложно.

Перед тем, как взяться за дело я обычно принимаю ответственное решение попить чайку. Потом — посмотреть, что идёт по телевизору. Потом — проверить, не написал ли мне кто-нибудь письмо. «Опа, написал! Чего хочет?» И понеслась. В результате вместо одного серьёзного дела можно сделать кучу бесполезных мелочей. И совершенно этого не заметить.

— Мне пожалуйста время. Крупными купюрами!

Если хотите сделать что-то важное, вы должны зафиксироваться на этом. И чётко осознать, что сейчас нет необходимости пить чай, смотреть новости или проверять e-mail. Это всё действительно может подождать. Просто поймите это и забейте на всё, что сейчас не имеет значения. Иначе можно убить не один день и не два.

Не разменивайте ваше время по мелочам. В отличие от медных рублей, эту мелочь уже нельзя сдать в банк и получить крупные купюры. Да и вообще, время вам уже никто не вернёт. Лучше сделать какое-нибудь полезное дело и осознавая, что день прожит не зря, взять сдачу в виде просмотра фильма или прогулки. Ну или чем вы там любите заниматься?

Незаметная тупка

Ещё есть такой тонкий момент. Очень часто мы тратим на какое-то дело в разы больше времени, чем нам того требуется. Лично я вот просто обожаю потупить полчасика в душе. Другие любят призадуматься во время еды перед теликом. Классическое место, конечно, метро. Впрочем, тупка — это универсальное занятие. Тупить можно практически везде. Это очень незаметная и опасная штука. И с ней надо бороться. Это не значит, что надо всё делать впопыхах, боясь потратить лишнюю секунду. Нет, торопиться не надо. Надо просто не тупить.

Этот неуловимый первый шаг

Очень важную роль в любом деле играет первый шаг. Продолжить делать что-то гораздо проще, чем начать. Инерция, понимаешь. Мне вот вообще сложно только собраться и приступить. Дальше вообще всё просто и идёт само собой, если конечно мне действительно интересно то, чем я занят.

— К бою готов!

Подготовка также очень важна. Грамотная подготовка к действию — это чуть больше, чем половина самого действия. Потому что она помогает сделать этот пресловутый первый шаг. Отличный пример — это удобное рабочее место. К хорошо продуманному рабочему месту лично меня прямо так и тянет.

Можно потратить месяц на обустройство рабочего места а потом сделать за ним то, что не сделал бы и за несколько лет. Потому что любой человек скорее сделает то, что легко сделать, нежели то, что сложно. Такова уж наша натура. Это можно и нужно использовать.

Самый эффективный способ

Я описал тут только самые ключевые позиции, которые безудержно пытается занять моя лень. Если порыться в интернете, можно найти уйму статей на тему лени. Вообще сейчас только ленивый не пишет о лени. Уж простите за каламбур.

Но так или иначе, надо помнить, что ни один текст в интернете, ни одна книжка и ни один психолог не будет делать за вас вашу работу и тратить за вас ваши деньги. Поэтому, наверное, самый эффективный совет по борьбе с ленью звучит так: «Чтобы не лениться, надо просто не лениться!» И всё.

Make peace not war

Лично я в конечном счёте всё-таки не стремлюсь победить свою лень окончательно. В моих мечтах я живу в гармонии с ней. Уж слишком много нервов трачу я каждый раз для того, чтобы заключить очередное перемирие.

Оригинал статьи: Борьба с ленью — стратегии и тактики.
Автор: Вадим Венедиктов.